→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Rucolasalaatti, 1.2dl (10g) ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Rucolasalaatti, 1.2dl (
10 g
)
30 kcal
3 g
4 g
1 g
5 g
Mozzarella-rucolasalaatti (Makula), annos
250 g
120 kcal
5,4 g
7,8 g
7,8 g
250 g
Mozzarella-rucolasalaatti (Makula), annos
250 g
120 kcal
5,4 g
7,8 g
7,8 g
250 g
Villirucola (rucolasalaatti) (Järvikylä), annos
25 g
25 kcal
2,6 g
2,1 g
0,7 g
25 g
Kana-rucolasalaatti (Stockmann meals), annos
200 g
119 kcal
8 g
5,7 g
7,7 g
200 g
Rucolasalaatti (
60 g
pussi) (Pirkka), annos
20 g
25 kcal
2,5 g
2 g
0,5 g
20 g
Mozzarella-rucolasalaatti (ilman salaatinkastiketta) (Makula), annos
230 g
116 kcal
5,4 g
7,1 g
6,7 g
230 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne